5 genveje til mere lyst

Lyst til sex og lyst til livet. Det er nogle af de vigtigste ting, vi stræber efter. Men hvad nu hvis lysten mangler eller hverdagens stress gør, at du har fortrængt den? Vi giver dig 5 genveje til, hvordan du kan få mere lyst.

1 af 1

Annonce:

 

 

Lyst – hvad enten det er til sex eller til nogle af livets andre lystbetonede bestanddele – er en både dejlig, men også lidt forbudt ting. Desværre lever vi i en fortravlet og stresset tid, hvor lysten tit skubbes i baggrunden, for at nå alt det som der forventes af os.


Kast dig ud i din lyst, som du er

Alt for mange – især kvinder – har et eller andet ønske om, at være parate til mange af livets store og små begivenheder, før de kaster sig ud i dem. Det kræver, at der er en masse ting, der er styr på og som er i orden. Det kan være alt lige fra, at der er rent og pænt derhjemme og til, at du er færdig med din uddannelse eller har fundet drømmehuset.

Men det er ikke sikkert, at det at nå de mål, du har sat dig, betyder, at der sker det, du ønsker dig. Så grib nogle flere chancer og kast dig ud i det, der hvor du er. Om der er rodet, du stadig mangler et semester eller ikke har fået din drømmestilling eller dit drømmehus endnu.


Smid negativiteten over bord

Alt for mange mennesker går og er negative, broker sig og er utilfredse. Sådan er alle andre også, fordi det bare giver mere opmærksomhed, når folk brokker sig, end når de er glade.

Det er trist, for er du mere glad og tilfreds, får du mere lyst. Både til sex og livet som sådan. Det helt fantastiske er, at har du lyst, bliver du oftest også gladere. Og får du lysten styret, bliver du bare endnu gladere. Der er ikke noget problem i verden, du ikke kan klare efter en god gang sex, vel?


Følg din lyst

Vi er opdraget til at være pæne og kontrollerede mennesker, der behersker os og lader fornuften råde. Det begrænser lysten. Så giv – om ikke andet så bare en gang imellem – efter for din lyst, hvad enten det er lysten til noget lækkert mad eller til sex.

Der er to slags lyst. Den lyst du oplever her og nu og så den ”fremtidige lyst”. Den første er den, du giver efter for, når du snupper en Snickers, selv om du egentlig gerne vil tabe dig. Den fremtidige lyst er den, der driver dig frem mod dine mål. Det er den, der belønner dig, når du ikke snupper den der Snickers, fordi du gerne vil tabe dig. Den lyst præmierer dig, den dag du når dine mål.


Vælg fra og få mere lyst

Bliver dagens opgaveliste for lang? Så kig på den en ekstra gang og foretag nogle bevidst fravalg eller udskydelser. Der er ikke noget bedre for din lyst og dit livsmod, end at din todo-liste bliver mere overkommelig.

Før eventuelt en anden liste i løbet af dagen, hvor du noterer, hvad du rent faktisk får nået af planlagte og uplanlagte opgaver. Når dagen er ovre, kan du glæde dig over alt det, du rent faktisk har nået – og tit vil du opdage, at den liste faktisk er meget længere, end den to-do liste du startede med at luge ud i.

Det gør dig glad og glæde giver mere lyst.


Få mere lyst

Gør alt hvad du kan for at gå mere lyst! Giv plads til dagdrømmene, legen og fantasien – også når det kommer til sex. Se noget porno på Eromaxxx, hvis det tænder dig. Eller leg noget mere med hinandens kroppe, for at få endnu mere lyst til sex – eller fortæl hinanden om jeres inderste fantasier.

Der er mange veje til mere lyst – så tag dem og drop undskyldningerne.
 

Seneste 6-nyt

Hent flere